先日。
オットが仕事から帰ってきてニヤニヤしながら言うことには「今日さー、3ヶ月ぶりに会った人(←女性)に『痩せましたね~!すごく痩せてかっこよくなりましたね~』ってビックリされたんだよ」。
…この人、褒められてすっかりいい気分になっちゃってます。。。特に「痩せた」っていうところじゃなくて「かっこよくなった」ってところに気をよくしているみたい(笑)。まんざらでもなさそうに、鏡で己の体を眺めたりしています(←単純)。
まぁ、よその女性に「かっこよくなった」と言われたということを、嬉しそうに妻に報告するデリカシーのなさはこの際ほっときますが。
「かっこよくなった」の真偽はともかくとして、痩せたのは痩せたのかもしれません。
毎日顔を合わせているので、あんまり意識して見ていませんけど、よくよく見ると一時期よりはお腹周りの厚みがちょっと減っているような気も…。
二人ともが食事内容を変え始めたのがちょうど3ヶ月ほど前なので、3ヶ月ぶりに会った方から見ると、「すごく痩せた」ってことになるのかもしれません。
でね。
我がオット殿、すっかり気をよくして「これからもマクロビアンでいこう!」と高らかに宣言しております。…「マクロビアンだ」って高らかに宣言できるほど、料理する私がちゃんと勉強してないし、ちゃんと出来ている自信はないのですが、まぁとにかく、今ぐらいの食生活(主食は5分搗き米か3分搗き米、動物性のものはほとんど食べない、砂糖入りの甘いものは極力食べない、添加物の極力入っていないものを食べる、できるだけ季節に合わせたものを食べる…など)を続けていこうとは思います。せっかく、オットもすっかりその気になっているので。
ちなみに、かく言う私の方ですが。
なんとなく習慣で毎朝体重計に乗るのですが、ここ3ヶ月は確かに毎月1kgぐらいのペースで体重が減ってきています。家庭用の体脂肪計なので、あくまで参考程度なんでしょうけど、体脂肪率も減ってきているのにはちょっとビックリしています。
マクロビオティックを実践すると、その人の適正な体重までは自然に落ちるし、そこで落ち着く…と聞きますので、それでいくと、私の体は「適正」と呼ぶにはもうちょっとなのかも。・・・以前は相当膨らんでいたんだなぁ(汗)。
まぁともかく。
最近の食事がちょっと物足りなくなったのか、オットが時々おやつにカップ麺を買ってきて夜中に食べちゃったりしていたのが、これで止みそうなのを考えると、どこのどなたか存じませんけど「かっこよくなった」と言ってくださった方には感謝です(笑)。